到了晚上肚子脹的慌，早上還行

      到了晚上肚子漲的慌，這種情況建議你吃點(diǎn)益生菌凍干粉，調(diào)理腸道菌群內(nèi)附作用，并且平時(shí)飲食少量多餐，而且要適當(dāng)?shù)某允卟怂?，并且要保持大便通暢，不要便秘癥狀會逐漸緩解的

      你好，肚子一到晚上就脹氣的原因：第一種情況：是由于胃腸蠕動(dòng)功能下降引起的癥狀，藥物上可以口服健胃消食片、嗎丁啉、莫沙必利、香砂養(yǎng)胃丸等。注意不要吃辛辣刺激寒涼的食物，飲食以清淡易消化為主。同時(shí)要注意腹部的保暖，特別是足部的保暖。第二種情況：由于晚飯吃的太晚，又沒有充分適度的體育鍛煉，食物不能正常消化導(dǎo)致積食造成的。注意晚飯不要吃得太晚，飯后要積極參加體育活動(dòng)。