脖子這邊比較硬，按下去有點痛

      脖子比較硬，考慮到可能是由于淋巴結(jié)節(jié)而造成的，所以建議這種情況可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^按摩來幫助緩解，促進血液循環(huán)，可以口服一些清熱散結(jié)的藥，如果一段時間沒有改善，應(yīng)該去拍個片子。
      

      通過你的詳細描述為脖子比較硬，建議彩超檢查明確診斷，建議挺胸收腹姿勢，局部熱敷烤電微波治療建議口服舒筋活血藥物建議適當(dāng)休息一段時間具配合按摩推拿正骨治療，不要著涼受寒。