健康咨詢描述: 我在坐著和家人生氣之后腿發(fā)生酸痛,然后勉強(qiáng)站起來時(shí)腳踝內(nèi)側(cè)發(fā)生劇痛?感覺像是筋擰勁了?過一會(huì)緩解一些了還有輕微疼痛!不紅不腫,現(xiàn)在走路有點(diǎn)疼?請(qǐng)問是站起來時(shí)角度不對(duì)韌帶斷裂了還是腿酸之后力量全壓在腳踝上造成斷裂?
從你說的情況是都有關(guān)系的,但還是以角度不對(duì)發(fā)生的因素較大,希望你正確面對(duì)現(xiàn)實(shí),休息,抬高患足,熱敷,活血化瘀藥物理療,局部涂抹活血止痛藥膏,或口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物,密切觀察病情變化,
需要臥床不起嗎?目前走路疼痛輕微?
目前不建議你活動(dòng)
但是我已經(jīng)臥床幾個(gè)月了,目前肌肉已經(jīng)萎縮黏連了,不能再臥床久了
積極的采取功能鍛煉
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