長期頻繁手淫怎么辦

      戒除手淫，避免過度勞累，保證好休息，清淡飲食，忌辛辣刺激食物，忌煙酒，必要的話還需要考慮中醫(yī)科望聞問切明確診斷后用中藥調(diào)理治療緩解癥狀，防止耽誤病情，癥狀加重的情況。

      你好，頻繁手淫會導(dǎo)致習(xí)慣性早泄、腎虛、勃起不堅、堅而不久、記憶力減退、腰膝酸軟等各種男性疾病，戒掉手淫，盡量不要獨處，不要給自己手淫的機會，轉(zhuǎn)移注意力，手淫導(dǎo)致的習(xí)慣性早泄可以使用外用藥物治療，比如泊艾延時噴劑；腎虛可以多食用補腎類的食物，如腰果、花生、核桃、韭菜、黑米、黑豆、紅棗、桂圓等。