睡覺時(shí)被同學(xué)拍桌子驚醒，之后總被驚到是怎么回事
女 | 16歲 2020-12-30 11:57:57
1人回復(fù)
來自唐山市
健康咨詢描述： 本身有焦慮，強(qiáng)迫癥。前些日子爬桌子睡覺時(shí)被同學(xué)拍桌子嚇醒了，當(dāng)時(shí)渾身冰涼，應(yīng)該是應(yīng)激反應(yīng)，之后總會(huì)被嚇到，安靜的時(shí)候突然有一點(diǎn)大動(dòng)靜都能嚇到我，這是怎么回事
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2022-11-02 22:23:34 我要投訴
從你目前所描述的這些情況來看，你所說的問題屬于非常明顯的性格和過度焦慮緊張等因素所導(dǎo)致的一種情緒反應(yīng)，作為目前建議適當(dāng)?shù)亩嗪椭車擞幸恍贤ń涣?，多出去走走，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)移，轉(zhuǎn)移你的精力和注意力，必要時(shí)需要到精神心理科進(jìn)一步就診會(huì)有幫助。
疾病百科| 強(qiáng)迫癥
掛號(hào)科室：精神心理科
溫馨提示：
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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