腳后跟疼痛和腳底疼痛！

      腳后跟疼痛考慮到可能是由于神經(jīng)問題引起的或者是疲勞而造成，所以建議這種情況可以適當(dāng)?shù)淖⒁?，可以口服營養(yǎng)神經(jīng)的藥物來緩解治療改善，不要吃刺激辛辣的食物，建議多增加溫?zé)崾澄锏臄z入，注意合理的飲食，注意增強(qiáng)體質(zhì)。

      如果沒有外傷史而出現(xiàn)足跟部疼痛，常見于跟下脂肪墊炎、跖筋膜炎、跟骨骨刺形成、跟骨高第壓癥等原因所引起。除了熱敷或烤電理療、中藥泡腳外，還可以局部封閉或小針刀等方法治療，避免久站久行。