健康咨詢描述: 你好,我今年19了,剛?cè)メt(yī)院拍了片子,請(qǐng)問我骨骼線閉合了嗎,還有一點(diǎn)長高的余地嗎,如果閉合了還有其他辦法嗎
那你的骨骼線是基本閉合了,還有一點(diǎn)點(diǎn)長高的空間,那你就需要注意多按時(shí)休息,不要熬夜,多參加一些有意義的活動(dòng),比如跑步打球,引體向上,把單杠等運(yùn)動(dòng),而且要注意的補(bǔ)充上鈣片
醫(yī)生您好,現(xiàn)在打生長素有用嗎,有沒有人為干預(yù)讓骨骼線重新裂開的方法
那必須檢查缺乏生長激素才可以使用的
好的,麻煩問一下醫(yī)生,根據(jù)這個(gè)片子我最多可以再長幾厘米
這個(gè)不能確定。
或者說就按最理想的情況,能不能再長兩三厘米
完全可以。
您的骨骺線基本閉合了。如果想長高,可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,看一下是否還能再長高。不過男人拼的不是身高,是內(nèi)涵和修養(yǎng)以及能力。運(yùn)動(dòng)鍛煉對(duì)身體都有好處,不長高也無所謂,也沒有虧本。晚間不要熬夜,否則影響生長激素的分泌。
醫(yī)生您好,這個(gè)應(yīng)該多注重什么類型的運(yùn)動(dòng),我了解到骨微裂這種說法,這對(duì)長高有幫助嗎,或者說可不可以人為的讓骨骼線再次裂開
打籃球!骨微裂有助于長高。
那骨微裂是需要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)是嗎
適度運(yùn)動(dòng),不是劇烈。
好的,那請(qǐng)問醫(yī)生按照最理想的情況我還能長高兩三厘米嗎
能,加油哦!
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