健康咨詢描述: 具體的話就是天天面對著電腦和手機(jī)。總感覺睡眠的時(shí)間過長。 就是睡醒了,感覺眼睛不舒服。然后閉上眼就又睡了一會(huì)兒才舒服一些。
你好,你可能是長時(shí)間的對著電腦造成眼睛的疲勞,建議你合理的用眼,不要用眼過度,不要長時(shí)間的玩手機(jī)和電腦游戲規(guī)律作息不要熬夜,你可以經(jīng)常用干凈的濕熱毛巾做熱敷,促進(jìn)血液循環(huán),能夠緩解癥狀,另外你可以滴施圖倫眼藥水。
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