左腳腳盤腫痛，沒有明顯的扭傷

      你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周近期內(nèi)避免劇烈的運(yùn)動以及減少活動兩周后疼痛沒有緩解的話就需要到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院骨科找醫(yī)生幫你檢查一下片子看看。

      病情分析：
      這個部位除了外傷導(dǎo)致疼痛還有很多疾病，比如韌帶問題，內(nèi)環(huán)境問題，骨質(zhì)問題，神經(jīng)問題都可能疼痛
      指導(dǎo)意見：
      具體建議完善內(nèi)環(huán)境檢查，比如電解質(zhì)及風(fēng)濕免疫檢驗(yàn)，常規(guī)可以拍片或者磁共振檢查，神經(jīng)性疼痛檢查可能檢查不到，所有的檢查都可能是陰性的，如果疼痛很重建議檢查，如果不是很重可以適當(dāng)外用膏藥治療，加重建議正規(guī)醫(yī)院就診