怎么睡覺(jué)對(duì)肩頸好
保密 | 0個(gè)月 2020-12-27 07:03:38
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健康咨詢描述： 怎么睡覺(jué)對(duì)肩頸好
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2020-12-27 07:04:37
在睡眠過(guò)程中，通過(guò)平臥休息的方法，做好身體的肩部組織的防寒保暖進(jìn)行調(diào)整，身體的睡姿改善，保證身體的頸肩部肌肉組織的充分休息。保證組織的正常的生理
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2020-12-27 07:05:17
在正常生活當(dāng)中，人們睡覺(jué)的姿勢(shì)是多種多樣的，如果沒(méi)有頸椎病的話，怎樣睡覺(jué)怎樣舒服就行？但是如果有頸椎病，最好是側(cè)臥位，但是枕頭也不要太高，對(duì)人體的健康還是有好處的
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