腰痛要腰疼坐直了也疼走路偶爾疼
健康咨詢描述： 做寵物美容工作的經(jīng)常需要抱三四十斤的大狗之后就開(kāi)始腰疼走路偶爾疼彎腰也疼坐著的時(shí)候后背挺直了也會(huì)疼是不是抻到了？需不需要貼點(diǎn)膏藥之類的請(qǐng)問(wèn)有什么好的建議嗎？
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你好，你這種情況可能是過(guò)勞導(dǎo)致腰部勞損了，建議你可以外用通絡(luò)骨質(zhì)寧膏，進(jìn)行腰部熱敷理療，千萬(wàn)不能著涼，同時(shí)還要加強(qiáng)腰背肌的鍛煉，可以采取俯臥位去枕，然后用力挺胸抬頭，雙手雙腳向空中伸展，也可仰臥在床上去枕，頭部用力向后頂床，抬起肩部的動(dòng)作。在日常生活也要注意避免過(guò)度勞累，防止腰部潮濕、寒冷、受涼。
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病情分析：
因?yàn)楣ぷ鞯脑?，?jīng)常的報(bào)比較重的動(dòng)物，讓你腰部感覺(jué)到疼痛，有可能是腰肌勞損，或者是椎間盤(pán)突出
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你最好去醫(yī)院看骨科醫(yī)生，或者是脊柱外科醫(yī)生檢查一下，需要做CT檢查，或者核磁共振檢查才可以明確診斷的，平時(shí)在生活中一定注意，避免長(zhǎng)時(shí)間的久坐，避免增加腰椎負(fù)擔(dān)的活動(dòng)
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