健康咨詢描述: 左膝蓋滑膜炎治療后還不舒服,后期如何治療,?
從報告來看是少量積液,一般問題不大的,可以注意休息,盡量避免減少受涼勞累和劇烈運動,鍛煉股四頭肌肌力比如臥床直抬腿,臥床是鍛煉空蹬自行車,口服邁之靈,都是有利于恢復的。
想知道需要養(yǎng)多長時間,現(xiàn)在走路還是不舒服,早上剛起來會好點,白天時間長了不舒服
積液恢復一般4-6周左右的,嚴重的可能持續(xù)到3個月左右,圖片看了,積液不多,可以參考上面方案治療看看的。
溫馨提示:
避免膝關節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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