健康咨詢描述: 十幾年手淫,偶爾一天3次,天天玩電腦久坐十幾年手淫,不經(jīng)常手淫偶爾一天3次,天天玩電腦久坐,天天吸煙,前幾年盜汗耳鳴,后幾年天天抑郁焦慮恐懼怕曬太陽,天天睡覺不運動,頭腦發(fā)暈缺氧腦供血不足,小便痛蛋白尿泡沫尿,小便站起來發(fā)暈頭腦發(fā)緊,頸椎咯吱吱背后面腎痛腰痛。
你好,根據(jù)你說的癥狀,一般需要考慮是不是屬于中醫(yī)腎陰虛的情況,建議首先戒除不良嗜好,加強飲食營養(yǎng),多吃些牛羊肉等蛋白質(zhì)含量多的食物,均衡飲食,結(jié)合身體狀況適當?shù)幕顒渝憻捀纳企w質(zhì),去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科結(jié)合舌苔脈象辯證調(diào)理一下身體,另外建議做一次全面的體檢。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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