性生活問題怎么解決

      規(guī)律性生活不要太頻繁，多參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，規(guī)律生活飲食，如果出現(xiàn)臨床癥狀，比如陽痿早泄去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院就診，明確病因后，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥調(diào)理。

      你好，性生活出現(xiàn)問題主要是早泄、勃起無力引起的，早泄可以在同房前使用泊艾延時噴劑，可以降低局部敏感度，改善早泄為，平時加強(qiáng)鍛煉，多吃補(bǔ)腎壯陽的食物，可以幫助恢復(fù)勃起問題，不要熬夜，不要過度勞累。