哺乳期媽媽的營養(yǎng)狀況與寶寶的營養(yǎng)息息相關(guān),月子期間要補充足夠的營養(yǎng)才能滿足自己本身和寶寶的營養(yǎng)需求。如果出現(xiàn)餓肚子,母親營養(yǎng)攝入不足,直接導致寶寶的營養(yǎng)也攝入不足,對寶寶各方面的發(fā)育都會有不好的影響。建議加強營養(yǎng),多進食高蛋白高維生素的食物,營養(yǎng)均衡飲食。
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