女人容易感冒吃什么增強(qiáng)免疫力？
男 | 29歲 2020-12-25 14:47:54
1人回復(fù)
來(lái)自東莞市
健康咨詢描述： 本身我體質(zhì)就差，現(xiàn)在天冷了，更容易感冒了，想問(wèn)下女人容易感冒吃什么增強(qiáng)免疫力？能補(bǔ)充蛋白質(zhì)吧，我自己是吃的湯.臣.倍.健.蛋白.粉補(bǔ)充蛋白質(zhì)的，雙配方營(yíng)養(yǎng)更好。吃了段時(shí)間，確實(shí)有一定的效果，堅(jiān)持吃下去。
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2023-01-03 13:17:06 我要投訴
本身體質(zhì)差容易感冒，這種情況。體質(zhì)差，天冷容易感冒，這種情況可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)粉，這種情況還要注意飲食，多吃高蛋白高維生素的食物，而且要保持睡眠充足，不要熬夜，這種癥狀會(huì)逐漸緩解的。每天晚上熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，有利于防感冒。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
掛號(hào)科室：呼吸內(nèi)科
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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