健康咨詢描述: 免疫能不好,冬天經(jīng)常感冒,今年冬天喝綠茶一個禮拜就喝五天,我胃腸不好,我就冬天喝綠茶,今年冬天沒怎么感冒,是不是跟喝綠茶有關(guān)系?
腸胃不好的人群,盡量的不要喝綠茶,可以喝溫開水,這樣能夠有助于癥狀的改善,如果沒有感冒考慮和喝綠茶也沒有太大的關(guān)系的,這種情況注意保暖,別著涼,別著涼,再堅持適當(dāng)合理的體育鍛煉,能夠有助于提高免疫力。
綠茶可以喝的,但是盡量不要空腹喝太多太濃的茶,結(jié)合自身臨床癥狀,需要合理飲食,不要吃辛辣刺激的食物,需要平時好好休息。另外注意適當(dāng)鍛煉身體,增加營養(yǎng),這樣可以增強(qiáng)體質(zhì)的,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。
綠茶可以提高人體免疫力嗎?
可以的,但是也和自身我關(guān)系的。
就冬天喝,夏天不喝,一個禮拜就喝五天
嗯嗯,平時也休息好,注意增加營養(yǎng),鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。
您好,一般來說腸胃不好,特別是有胃寒癥狀的話,冬天適不適合喝綠茶的,因為綠茶的性質(zhì)比較寒涼,但是如果您喝綠茶后沒有什么不適癥狀,那也是沒有問題的,可以喝點試試,平時免疫力不好,經(jīng)常感冒的話,建議您可以吃點玉屏風(fēng)顆粒調(diào)理一下看看。
以上是對“胃腸不好可以喝綠茶嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
喝完綠茶也沒什么反應(yīng),綠茶對提高免疫力有作用嗎?
如果喝完綠茶沒有什么不適反應(yīng)的話,那就可以喝綠茶,對提高免疫力是有作用的。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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