有兩個月的時間了，沒精神

      你好，根據(jù)您的敘述出現(xiàn)上述癥狀，初步考慮腎氣不足的可能性比較大，可會出現(xiàn)勃起時硬度下降以及時間縮短的癥狀，建議就診醫(yī)院進一步檢查明確為陰虛或者陽虛，根據(jù)自身病情選擇適當?shù)恼{(diào)理方案。平時加強體育鍛煉。

      你好，你的這種情況根據(jù)你的描述是有腎虛的現(xiàn)象。你有沒有手淫的習慣？性生活是不是太頻繁，要控制一下。射精的頻率。多補充營養(yǎng)，多鍛煉身體，多吃些牛羊肉。豆制品，黑米，黑豆，黑芝麻。養(yǎng)成好的生活習慣。保持好的心情，多鍛煉身體。吃枸杞，瑪卡，桂圓，核桃，紅棗。你日常生活中加以調(diào)理。然后可以口服一些金鎖固精丸。慢慢的進行改善現(xiàn)狀。