有問必答網(wǎng)外科泌尿外科性功能障礙 → 25歲房事進去幾分鐘怎么鍛煉

25歲房事進去幾分鐘怎么鍛煉

男 | 25歲 2020-12-24 13:33:18 1人回復 來自佛山市

健康咨詢描述: 房事進去沒幾下就射了做第二次的話會到十幾分鐘每次第一次做的時候剛進去沒幾下就射了有時候一兩分鐘平時怎么鍛煉可以延時呢有時候會用噴劑但是怕依賴平時怎么鍛煉呢

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曲華偉
曲華偉 山東省立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腎腫瘤,膀胱腫瘤,前列腺癌,腎上腺腫瘤
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2022-08-17 00:04:27 我要投訴

      這個年齡出現(xiàn)這種癥狀,基本都是由于平時不良的生活習慣導致的,如果你有手淫的壞習慣必須立刻戒掉,平時不要熬夜,保持充足的睡眠,加強體育鍛煉,可以堅持做提肛運動,飲食上多吃堅果,一定不要用任何的延時噴劑或者藥物來治療,否則會有依賴性

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