產(chǎn)后8個(gè)月臉部手部皮膚產(chǎn)生很多皺紋了

      根據(jù)你的癥狀描述，產(chǎn)后面部、手部皮膚出現(xiàn)皺紋，平時(shí)睡眠不好。中醫(yī)講脾主肌肉四肢，皮膚出現(xiàn)皺紋，與產(chǎn)后氣虛不足兼有脾虛有關(guān)，可以服用中藥調(diào)理，平時(shí)多運(yùn)動，多喝水，少食辛辣刺激性的食物，皮膚避免直接接觸化學(xué)洗劑。

      衰老是個(gè)自然的過程，隨著年齡的增加，皮膚會漸漸出現(xiàn)皺紋，如果生產(chǎn)之后比較操勞更容易出現(xiàn)衰老加速的現(xiàn)象。建議不要過度減肥，適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng)合理的鍛煉，不要熬夜，保持良好的睡眠，也可以增加皮膚的抗老能力。

      你好，你產(chǎn)后8個(gè)月現(xiàn)在臉上很多皺紋，考慮應(yīng)該是你懷孕期間很胖，現(xiàn)在突然瘦下來，所以皺褶多了，你可以增加營養(yǎng)，鍛煉身體，吃點(diǎn)高蛋白飲食，做一些運(yùn)動，跑步，還有仰臥起坐等，不要熬夜，這樣的話很快就會恢復(fù)的。
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