我還有救嗎？求醫(yī)生幫幫我
男 | 23歲 懸賞10個健康幣
2020-12-24 08:50:42
3人回復(fù)
來自延邊朝鮮族自治州
健康咨詢描述： 10年手淫史，幾乎每天一次，。久坐不動，不運(yùn)動。愛吃辛辣油膩甜食，吃了一年外賣?，F(xiàn)在每天早上小便深黃色，滿臉痘痘，睡了8小時也覺得困。萎靡不振，什么都不想干，也不想社交。左手中指指甲有個黑色豎條紋，上網(wǎng)查說是肝不好。做了簡單便宜的體檢，發(fā)現(xiàn)尿酸(UA)497umol/L(202.3-416.5)高醫(yī)生，我該怎么辦。。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2020-12-24 08:58:38 我要投訴
手淫是非常不健康的生活方式，長期手淫，久而久之就會造成腎虛精虧，嚴(yán)重?fù)p害身心健康，建議盡快戒除。而且你的飲食也是很不健康的，這個需要調(diào)整，飲食要清淡為主，少吃動物內(nèi)臟，海鮮，豆制品，別喝酒，勤鍛煉。
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