突然間出現(xiàn)痛經(jīng)很厲害,這種情況有可能是受寒或者受涼之后導致子宮收縮,出現(xiàn)有痛經(jīng)的現(xiàn)象。或者是平時日常生活當中沒有注意保養(yǎng),吃一些特別寒涼的食物,導致宮寒也會引發(fā)痛經(jīng)。突然間出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象可以用熱水袋熱敷或者喝杯紅糖姜水能夠起到活血化瘀,疏通經(jīng)絡(luò),促進血液循環(huán),刺激子宮內(nèi)膜的脫落,促進月經(jīng)血液流出,能夠減輕肚子疼痛的現(xiàn)象。
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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