大臂的肌肉經(jīng)常會(huì)有酸痛
健康咨詢描述： 有這個(gè)問題很久了，也不是一直痛，長的時(shí)候會(huì)持續(xù)兩到三天，短的時(shí)候幾個(gè)小時(shí)。平時(shí)不會(huì)運(yùn)動(dòng)，和運(yùn)動(dòng)沒有關(guān)系。有時(shí)候擱幾天會(huì)酸痛一次，時(shí)間長的時(shí)候幾個(gè)月都沒事，基本是左臂。就想問下這個(gè)有哪些原因？
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您這個(gè)年齡段出現(xiàn)疼痛癥狀，一般考慮是肌肉等軟組織無菌性炎癥的表現(xiàn)，活動(dòng)可以導(dǎo)致，除此以外，勞累受涼都可以導(dǎo)致癥狀的出現(xiàn)，還有長時(shí)間的玩手機(jī)，肌肉長時(shí)間一個(gè)姿勢，都可以稱為病因。不屬于什么嚴(yán)重的問題，適當(dāng)熱敷，外用活血止痛膏癥狀就會(huì)緩解消失的。
最近沒有怎么活動(dòng)，應(yīng)該不是活動(dòng)和勞累，受涼應(yīng)該也不會(huì)啊，之前在東南亞偶爾也會(huì)痛，那邊常年25-35度之間的，有沒有什么好的恢復(fù)方法啊
通常就是外用活血止痛膏，然后熱敷進(jìn)行治療。受涼并不是說必須很冷，通常是指溫度突然變化。
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