健康咨詢描述: 沒吃淀粉和碳水,但是早上吃了素和魚肉后飲用了低因咖啡,然后有頭暈和反胃現(xiàn)象是怎么回事,如果吃了淀粉后喝還會(huì)這樣嗎……
你好,咖啡中還有大量咖啡因,對(duì)大腦神經(jīng)起作用,如果飲用過多的就會(huì)出現(xiàn)頭暈。咖啡中的咖啡堿以及其他成分會(huì)迅速減低血糖濃度,類似于喝茶引起的"醉茶".實(shí)際為低血糖癥狀.頭暈,心悸等.應(yīng)立即補(bǔ)充適量碳水化合物,比如糕點(diǎn).也可以選擇在咖啡中加少許糖.都可減輕這些癥狀.另外還有一種可能,就是吃的東西不衛(wèi)生,引起的反胃惡心,頭暈。
根據(jù)你病情的描述考慮你這個(gè)可能是有點(diǎn)低血糖了,你這個(gè)建議你這個(gè)還是吃點(diǎn)墊墊水或者碳水化合物吧,要不然你這定不下來,其實(shí)早晨吃點(diǎn)碳水化合物也得要吃蛋白質(zhì)。然后再喝點(diǎn)豆?jié){之類的。
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