手指甲坑坑洼洼的，但平時(shí)沒(méi)有弄著指甲

      你好，你這種情況有可能是缺少維生素或者是微量元素引起的，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充點(diǎn)維生素，多吃些富含維生素的蔬菜和水果，多吃些富含鈣的食物，如牛奶，豆制品，建議最好去一些正規(guī)醫(yī)院化驗(yàn)一下。

      你好，根據(jù)你描述的情況以及照片顯示年輕女孩指甲坑坑洼洼，一般是由于甲營(yíng)養(yǎng)不良造成的，建議平時(shí)注意手指的清潔衛(wèi)生，要均衡營(yíng)養(yǎng)，不要偏食，適當(dāng)進(jìn)行手指的伸屈活動(dòng)功能鍛煉，改善末梢血液循環(huán)，慢慢會(huì)好轉(zhuǎn)的。