感冒能不能曬太陽,有個人體質及感冒類型有關,對于風寒感冒比較怕冷,身體比較虛弱的情況下,可以適當?shù)脑跍嘏年柟庀聲?。但是如果是風比較大,建議還是在室內,暫時不要曬太陽;或者是隔著玻璃曬太陽。因為這種情況可以改善患者的怕冷體質,溫暖的陽光照射在皮膚表面,可以使皮膚產生熱量,剛好對于風寒感冒能夠起到一定的治療作用。而風熱感冒患者本身可能還會再發(fā)高燒,這時候體內非常熱。如果曬太陽可能起到反作用,會增加風熱感冒的癥狀,這個時候體內的水分蒸發(fā)比較快。而且電解質流失的也比較多,體質比較虛,所以暫時不能曬太陽。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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