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2020-12-21 21:01:52 我要投訴
茄子屬于蔬菜類的，多吃一點(diǎn)不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖，但任何食物都不宜過(guò)于單一，長(zhǎng)期食用單一食物會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不均衡的情況。茄子雖不會(huì)造成過(guò)于肥胖，但也要營(yíng)養(yǎng)均衡，比如減肥時(shí)過(guò)于依賴單一食物起到的效果是有限的，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)的同時(shí)，多注意運(yùn)動(dòng)鍛煉。
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