性生活中途硬度不佳，時間短，
健康咨詢描述： 請問醫(yī)生，手淫嚴(yán)重，現(xiàn)在性生活途中經(jīng)常變軟，硬度不加，射的也比較快，然后有腰疼，腰酸的癥狀，吃什么藥可以調(diào)解？
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這個年齡出現(xiàn)這種癥狀，最好不要用藥物來調(diào)理，因為多數(shù)藥物都有副作用，我建議你立刻戒掉手淫，平時不要熬夜，緩解心理壓力，每天堅持跑步，做俯臥撐，深蹲起等來增強(qiáng)體質(zhì)，提升性功能，飲食上多吃含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛羊肉堅果
戒掉了以后，不需要用藥物調(diào)理嗎？這樣會恢復(fù)以前的樣子么？
徹底戒掉，慢慢就恢復(fù)正常了，根據(jù)個人體質(zhì)不同，恢復(fù)時間長短也是不一樣的，大約半年左右的時間都可以恢復(fù)正常
不需要吃藥是么？ 手淫很久了，
先調(diào)理半年左右，如果不見效果的話，再用中草藥治療
哦哦，好的，謝謝，只是戒掉就可以了是吧
在戒掉手淫的基礎(chǔ)上，保持充足的睡眠，健康飲食，加強(qiáng)鍛煉
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你好長時間頻繁的手淫，對自己的性生活傷害是很大的，會容易出現(xiàn)這種早泄出味，容易出現(xiàn)這種勃起功能障礙，等等這些問題，需要及時的去改善自己，不好的習(xí)慣，平時多注意鍛煉，增強(qiáng)自己的身體抵抗力，這方面的藥物可以選擇口服一點，復(fù)方玄駒膠囊
注意做好前列腺保健保養(yǎng)最關(guān)鍵，避免久坐憋尿，避免熬夜飲酒，多多堅持深蹲盆底肌訓(xùn)練。規(guī)律的性行為建議一周不超過兩次為宜。溫水坐浴找一個痰盂似的容器倒進(jìn)七十度左右的溫水每天兩次每次三十分鐘熱敷陰囊與肛門之間位置，避免熱敷陰囊睪丸。可以配合口服復(fù)方玄駒膠囊觀察。
以上是對“性生活中途硬度不佳，時間短，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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