臨床上所謂的早泄是指性生活時間小于二分鐘,青少年出現(xiàn)早泄,基本都是由于平時不良的生活習慣而導致的,因此,平時養(yǎng)成良好的生活習慣非常重要,不要手淫,不要熬夜,不要吃辛辣等刺激性的食物,緩解心理壓力,心理因素,對性功能影響特別大,堅持做深蹲起和提肛運動
你好,早泄的治療需要夫妻雙方的協(xié)同,尤其是妻子的參與十分重要,對早泄的心理治療要取得妻子的配合,不要相互埋怨,要在性生活中給予行為方法指導,在性感集中訓練時,如快射精的時候向下牽拉睪丸或者陰囊,或者用手指的拇指、食指擠壓龜頭,降低敏感性,長久訓練可以提高性生活的時間。還有外用藥物的治療,比如泊艾延時噴劑房事前涂抹在龜頭,快速延長房事時間。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導,掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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