自慰中只是剛開始然后其他事停止自慰

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，自己有自慰的習(xí)慣，一般情況下只要是通過撫摸刺激生殖器官或者是身體的其他敏感部位以達(dá)到性的快感和性高潮的行為都可以視為自慰。忍精不射對身體也是有影響的。
      指導(dǎo)意見：
      適當(dāng)?shù)淖晕繉ι眢w應(yīng)該是沒有什么害處的，不要擔(dān)心。但是不要過于頻繁，以免給自己的心理和生理帶來一定影響，平時要注意休息，早睡早起，勞逸結(jié)合，不要熬夜，適度進(jìn)行體育鍛煉，多做些戶外活動，如跑跑步，做做操，打打太極拳等，要多和朋友和同事進(jìn)行溝通交流，保持心理平衡和心情舒暢。