拿東西突然閃了一下腰，這兩天疼的不敢隨便動

      拿東西突然閃了一下腰，這種情況有可能是腰扭傷或者是腰脫，建議去醫(yī)院找醫(yī)生看一下，然后再合理的用藥，并且一定要平穩(wěn)盡量的睡硬板床，避免劇烈運動，避免久坐。最好去醫(yī)院骨科找醫(yī)生先看一下。

      你好，如果是確認沒有骨質(zhì)的損傷是可以使用這些藥物的，然后用藥的同時可以配合理療和按摩，會恢復的更快一些。老年人一個是行動方面要注意，另外一個要注意補鈣。要注意增加飲食的營養(yǎng)。