手腳冰涼脫發(fā)壓力比較大

      最近總是出現(xiàn)手腳冰涼，壓力比較大的這個現(xiàn)象，那么出現(xiàn)睡眠不好也是有可能的，所以說這種情況一定要調(diào)整睡眠，不要熬夜的，越是熬夜那么脫發(fā)就會越嚴重的，對于這個房事來說也不能夠過于頻繁。

      病情分析：
      手腳冰涼有可能是氣血虛導致的，也有可能是腎陽虛。脫發(fā)的原因比較復雜，比如壓力大，精神緊張，內(nèi)分泌失調(diào)，自身免疫低下等等。
      指導意見：
      注意生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，保持心情愉快，緩解壓力，不要熬夜，多吃一些新鮮的蔬菜水果，嚴重的脫發(fā)需要到醫(yī)院皮膚科就診治療的，手腳冰涼到中醫(yī)科。

      病情分析：
      目前的這些情況考慮是陽氣不足，導致不能溫暖營養(yǎng)局部組織，出現(xiàn)異常。
      指導意見：
      建議不要房事過度，平時多進行腎俞穴按摩，也可以使用桂附地黃丸附子理中丸進行補腎溫陽調(diào)理。
      以上是對“手腳冰涼脫發(fā)壓力比較大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！