最近掉頭發(fā)嚴(yán)重洗頭都會(huì)掉頭發(fā)，天天洗都掉怎么辦？
健康咨詢描述： 最近掉頭發(fā)嚴(yán)重洗頭都會(huì)掉頭發(fā)，天天洗天天都掉頭發(fā)怎么辦？
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
脫發(fā)的原因有很多，一般常見(jiàn)的有血虛、貧血、熬夜，遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)，工作或精神壓力大等因素！建議你檢查后對(duì)癥治療,如果去醫(yī)院就診的話，掛號(hào)皮膚科就可以了。適當(dāng)多吃些黑芝麻，黑豆。少吃辛辣刺激性食物,和油脂過(guò)高的食物,保證充足的睡眠
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病情分析：
你正常的話，每天洗頭，大概每天會(huì)掉多少根的頭發(fā)，你自己有沒(méi)有數(shù)一下？一般因?yàn)檎Ｈ艘惶鞎?huì)掉70到100根左右的頭發(fā)
指導(dǎo)意見(jiàn)：
不過(guò)每天就是掉這些頭發(fā)的話就還好，如果要是多于這些，可能就是屬于有點(diǎn)脫發(fā)了，為什么每天都洗呢？最好是2到3天，3到4天再洗一次，你這都人家還沒(méi)怎么長(zhǎng)呢？就讓你洗下去了，還有一個(gè)就是晚上不要熬夜，飲食規(guī)律些，加強(qiáng)鍛煉，促進(jìn)新陳代謝，頭發(fā)就會(huì)長(zhǎng)得濃密，也可以打一些這個(gè)黑芝麻黑豆和這個(gè)何首烏打成粉，然后每天一勺一日三次這樣吃，但是最好的方法還是改善作息時(shí)間
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