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李云愷 濟(jì)南市第四人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 腰椎間盤突出,骨質(zhì)疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經(jīng)損
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2020-12-15 08:50:31 我要投訴
退行性變最主要的是進(jìn)行一定的補(bǔ)鈣和鍛煉，同時(shí)避免不良姿勢，這種情況的話要注意要避免長期的勞累，受涼彎腰負(fù)重，還要注意減輕局部的負(fù)重和體重，同時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，包括多食用一些牛奶小魚蝦等在不疼痛的情況下要注意鍛煉，并且還需要進(jìn)行一定的。補(bǔ)鈣和檢查；檢查一下骨密度，還有平時(shí)關(guān)節(jié)炎情況檢查清楚以后對癥治療比較好。
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