與年齡,雄性激素分泌,前列腺炎,心理壓力焦慮情緒等有關(guān)。注意做好前列腺保健保養(yǎng),多多堅(jiān)持深蹲盆底肌訓(xùn)練,避免久坐憋尿,避免熬夜飲酒吸煙。摒棄不良好行為習(xí)慣。
男性性功能的障礙的因素也是比較多的,有的是精神心理因素,而有的是由于不良的生活習(xí)慣而造成的損傷引起的勃起功能障礙或者是早泄,也有的會(huì)出現(xiàn)射精困難,精液逆流等疾病,這都是屬于功能性的障礙,要及時(shí)進(jìn)一步的檢查給予治療。
溫馨提示:
多攝入一些高纖維素以及新鮮的蔬菜和水果,營養(yǎng)均衡。
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