與年齡,雄性激素分泌,前列腺炎,心理壓力焦慮情緒等有關(guān)。注意做好前列腺保健保養(yǎng),多多堅持深蹲盆底肌訓練,避免久坐憋尿,避免熬夜飲酒吸煙。摒棄不良好行為習慣。
男性性功能的障礙的因素也是比較多的,有的是精神心理因素,而有的是由于不良的生活習慣而造成的損傷引起的勃起功能障礙或者是早泄,也有的會出現(xiàn)射精困難,精液逆流等疾病,這都是屬于功能性的障礙,要及時進一步的檢查給予治療。
溫馨提示:
多攝入一些高纖維素以及新鮮的蔬菜和水果,營養(yǎng)均衡。
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