腦袋昏沉沉的剛剛做的事情有點忘記

      頭昏沉，記憶力減退和勞累，熬夜，休息不好，腦供血不足等一些病因都是有關(guān)系的。檢查腦彩超看看，頭部ct等檢查，有沒有腦供血不足其他顱內(nèi)病變導(dǎo)致，然后再對癥調(diào)理。

      你好：根據(jù)你描述的情況，可能與精神緊張焦慮、熬夜睡眠休息不好等有關(guān)系的，需要結(jié)合實際情況進行分析，必要化驗檢查也需要做的。建議：去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查咨詢，醫(yī)生會根據(jù)你的實際情況進行解釋指導(dǎo)的。平時生活飲食規(guī)律，合理休息睡眠，規(guī)律運動鍛煉，別熬夜，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，有利于身體的健康及疾病防治的。

      你好，這種情況可能是睡眠不足，休息不好所致，這個年齡段應(yīng)該是精力旺盛，精神飽滿，反應(yīng)最快的時間。應(yīng)作息規(guī)律，保證充足的睡眠，打起精神，保持愉快的心情，每天都用新的精神面貌，飽滿的熱情迎接新的一天。
      以上是對“腦袋昏沉沉的剛剛做的事情有點忘記”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      可能是睡眠不足引起的。一定要保證每天有8小時睡眠，讓大腦得到非常充分的休息才行
      指導(dǎo)意見：
      建議保證充足的睡眠與休息，可以增加身體的鍛煉.改善血液循環(huán)的新陳代謝.促進大腦的供血.