脖子后面長棕褐色的斑點

      病情分析：
      如果你脖子后面所長的棕褐色的斑點本身并不存在發(fā)癢或者其他身體不適癥狀表現(xiàn)的話，那么你所出現(xiàn)的密集恐懼癥的情況考慮是屬于單純的心理作用所造成的心理問題或者心理疾病。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況可以先做一下自我調(diào)節(jié)，主要還是在于平時在日常一點一滴之中循序漸進的接觸一些密集性的東西，最好采用系統(tǒng)脫敏療法來進行自我調(diào)節(jié)和自我療愈，如果有條件的話，最好是在心理醫(yī)生或者心理咨詢師指導(dǎo)下進行。
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你有密集恐懼癥，這種情況最主要的就是心理方面的因素，應(yīng)該進行調(diào)節(jié)，不然會對你的學(xué)習(xí)和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議去醫(yī)院的皮膚科檢查一下，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行對癥治療，同時一定要調(diào)整好自己的心態(tài)，不要過于關(guān)注這個地方，轉(zhuǎn)移一下注意力，聽聽音樂，放松一下心情。
      
      以上是對“脖子后面長棕褐色的斑點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，是因為有密集恐懼癥，接受不了自己頸部皮膚的斑點。如果嘗試著慢慢的適應(yīng)，能緩解這種恐懼癥狀的話，就順其自然，學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力。
      指導(dǎo)意見：
      如果實在接受不了，可以在當?shù)卣覀€正規(guī)的美容院，去咨詢看看能否治療。如果治療有難度，并且有風(fēng)險的話，建議采取心理治療，可以用自我系統(tǒng)脫敏和暴露療法，從改變認知入手，通過放松訓(xùn)練，改變恐懼的心態(tài)。