車禍腦外傷，左側(cè)偏癱，現(xiàn)在已經(jīng)兩年半了，肌張力高唉
健康咨詢描述： 一八年七月六號晚上出的車禍腦外傷左側(cè)偏癱，一年內(nèi)是最佳康復期在正規(guī)三甲醫(yī)院康復了大半年，每天高壓氧針灸，最后出院回家鍛煉身體，到現(xiàn)在已經(jīng)兩年多了，鍛煉的能走能跑能跳，但是偏癱的左側(cè)身體肌張力高，特別影響努力堅持鍛煉。
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那你的這種情況恢復的確實是挺好的，但是我建議你還是繼續(xù)多鍛煉身體，如果多鍛煉就可以促進局部的血液循環(huán)，完全可以康復的，因為你畢竟還年輕，同時要注意加強營養(yǎng)，多鍛煉身體。
您好我每天鍛煉身體方法并不是醫(yī)生指導我的鍛煉方法呢，比如說肌張力三級導致手指痙攣手指總是彎曲著，我就每天按壓手指還有就是肩膀不能夠自己上抬，胳膊肘也不受控走路時胳膊肘下面的小胳膊有時候有點點彎曲著但不能靠胳膊肘升直彎曲的小胳膊呢。您說的好好加強營養(yǎng)如何好好加強營養(yǎng)呢，我這邊有我老外上當時拍的CT給您看看確實非常嚴重。
那就必須好好增加營養(yǎng)，多鍛煉身體，只要自己身體舒服就可以，關鍵是定期復查。
不懂得平常到底該如何加強營養(yǎng)呢！
參加跑步，打球，引體向上，扒單杠等運動。
您好，我每天走路的方法都不對，不對的，走路方法時間長了，會不好，跑步多了更加不好，引體向上更不行，老神經(jīng)，還不能夠完全控制好整個身體呢
沒事得多鍛煉鍛煉就行
疾病百科| 偏癱
溫馨提示：
定期體格檢查是預防中風、偏癱的重要措施。
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