運(yùn)動(dòng)中頭頂脹眼花全身無(wú)力

      首先需要結(jié)合平時(shí)自身的情況的。注意合理飲食，不要吃辛辣刺激的食物，另外健身需要適當(dāng)?shù)?。不要過(guò)量運(yùn)動(dòng)，你可以先適當(dāng)休息休息看看。如果這樣癥狀持續(xù)這樣，需要及時(shí)去醫(yī)院檢查一下?；?yàn)一下血常規(guī)，看看有沒(méi)有貧血的情況。
      

      如果平時(shí)運(yùn)動(dòng)量不到那么突然增加運(yùn)動(dòng)量那么就有可能出現(xiàn)這種頭昏眼花渾身乏力的癥狀屬于正常的一種生理反應(yīng)并不一定是疾病造成的。建議測(cè)量一下血壓以及脈搏看看是否正常。運(yùn)動(dòng)量一定要循序漸進(jìn)。