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晚上心慌睡不著，能聽到自己心跳聲

男 | 18歲 2020-12-11 06:42:30 1人回復(fù) 來自西安市

健康咨詢描述： 最近由于高三復(fù)習(xí)晚上睡得比較晚12-1點(diǎn)睡，但是總是心慌，擔(dān)心睡不著影響明天上課，越是這樣想越睡不著，然后一直能感覺到自己的心跳聲，大腦靜不下來，不受控制的想別的東西，這該怎么辦

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于莎莎
于莎莎 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 對(duì)心內(nèi)科疾病如高血壓、冠心病、心律失常、心肌病及心 幫助網(wǎng)友：36
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2022-11-07 10:14:39 我要投訴

      這個(gè)能夠聽到自己的心跳聲，那么可能還是因?yàn)閷W(xué)習(xí)任務(wù)比較重，這個(gè)壓力太大，緊張焦慮了，那么這個(gè)可以吃這個(gè)穩(wěn)心顆粒，可以吃倍他樂克的藥，治療的那么還是要治治我這個(gè)放松

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