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2020-12-11 08:25:25 我要投訴
你好，造成脾虛的原因有很多，如夏天年輕人喜歡喝冰鎮(zhèn)的啤酒、飲料、吃燒烤，這些都容易導(dǎo)致脾虛，傷及脾陽，出現(xiàn)腹瀉、腹痛、惡心或者干嘔癥狀。所以應(yīng)注意不能暴飲暴食，要清淡飲食，盡量吃易消化的食物，多吃蔬菜水果；情緒波動(dòng)，中醫(yī)講思慮傷脾，思慮過多就容易傷及脾臟，自然出現(xiàn)脾虛的癥狀。比如睡眠差、四肢乏力等。出現(xiàn)脾虛的癥狀，如果不嚴(yán)重可以在家自行休息、飲食調(diào)養(yǎng)，如果嚴(yán)重，建議去正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥治療。
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