怎么才能把手變的很有肉

      手部的皮膚粗到?jīng)]有肉?？紤]是由于缺乏維生素。氣血虧虛等引起的。平時要注意避免長時間的戰(zhàn)術(shù)。每天涂抹保濕的護膚產(chǎn)品。平時多吃一些富含維生素的食物水果增加營養(yǎng)。

      你好，如果你想要手有肉，胖乎乎的話，那么你需要增加營養(yǎng)，多吃雞蛋，牛奶，精肉等高蛋白飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，營養(yǎng)均衡，而且手部要做保養(yǎng)，可以每天用溫熱水清洗，抹一點護手霜。出門在外要注意保暖，可以戴手套。多洗熱水澡，這樣可能血液循環(huán)好，就能軟一點光滑一些。