健康咨詢描述: 去年總膽固醇還有增高,今年只有增高一項(xiàng),請(qǐng)問怎么調(diào)理,需要吃藥嗎
這種情況下,一般是不建議吃藥治療的,你關(guān)鍵是要注意飲食就可以了,太油膩的食物是絕對(duì)不要吃,平時(shí)不要大魚大肉的吃,而且要多喝白開水,多吃水果蔬菜,關(guān)鍵是注意多鍛煉身體,邁開腿,管住嘴
有鍛煉身體啊,是不是還不夠,我平時(shí)有打球,偶爾打完吃夜宵
可以可以的。
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