健康咨詢描述: 膝蓋后彎有些酸痛,然后腿有一點(diǎn)點(diǎn)無力,會(huì)不會(huì)是站久了沒休息好的原因
這樣的情況應(yīng)該是于久站有關(guān)系,久站會(huì)增加膝關(guān)節(jié)的負(fù)重,可能會(huì)產(chǎn)生韌帶或者是關(guān)節(jié)囊水腫的情況,所以出現(xiàn)酸痛的癥狀這樣的情況首先要注意保暖,防止受涼,注意休息,避免久站以及劇烈的運(yùn)動(dòng)和過多的負(fù)重活動(dòng),比如說頻繁的上下樓梯蹲起活動(dòng)等運(yùn)動(dòng),另外可以用熱毛巾或者熱水袋熱敷一下,必要時(shí)可以貼膏藥來促進(jìn)恢復(fù),比如說云南白藥膏或者活血止痛膏。
需要注意多休息嘛
需要多注意休息的。上面的注意事項(xiàng)要盡量注意做到。
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