血壓19.011.0kpa正常不正常
健康咨詢(xún)描述： 血壓19.011.0kpa正常不正常謝謝
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血氨的換算方法就是1千帕等于7.5毫米汞柱。如果這樣換算下來(lái)。那你的血壓就是高壓是142.5毫米汞柱。低壓是82.5毫米汞柱。高壓還是有點(diǎn)高，低壓在正常范圍內(nèi)。
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您好根據(jù)本次咨詢(xún)，您監(jiān)測(cè)血壓19/11kpa也就是一般情況下142/82mmHg,高壓稍微有點(diǎn)高，建議您注意休息，經(jīng)常監(jiān)測(cè)血壓變化，飲食搭配合理，肉蛋奶均衡，多吃新鮮蔬菜水果，避免高鹽高油高糖，適當(dāng)活動(dòng)鍛煉，避免肥胖。規(guī)律作息時(shí)間，避免熬夜勞累。
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