頭發(fā)油脫發(fā)這是缺什么營養(yǎng)嗎？

      你好，一般頭發(fā)每天有70到110根脫落，同時(shí)有相當(dāng)數(shù)量頭發(fā)長出，保持總量平衡，是一個(gè)新陳代謝的過程，如果脫落較多，不排除脂溢性脫發(fā)，是和遺傳相關(guān)的慢性進(jìn)行性脫發(fā)，建議皮膚科面診確診后，外用達(dá)菲欣觀察。

      頭發(fā)頭油，這是脂溢性皮炎，也和缺乏營養(yǎng)有關(guān)系，比如缺乏維生素C。平時(shí)可以用生姜類的洗發(fā)水，也可以用控油的洗發(fā)水。平時(shí)不要熬夜，也不要喝酒，也不要用手去扣頭發(fā)，盡量保持清潔衛(wèi)生。

      病情分析：
      脂溢性皮炎引起的脫發(fā)?？梢酝庥枚蚧M(jìn)行清洗。口服地氯雷他定分散片鹽酸左西替利嗪片。養(yǎng)血生發(fā)膠囊進(jìn)行治療。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要注意多活動(dòng)，不吃辛辣刺激性的食物，不熬夜。多吃谷物類食物。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不吃甜食，不吃油膩的食物。
      以上是對“頭發(fā)油脫發(fā)這是缺什么營養(yǎng)嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！