健康咨詢描述: 可能這幾天心情比較好自信的時(shí)候不怎么口吃,可能過幾天心情不好就有點(diǎn)嚴(yán)重了。也可能是今天沒事睡一宿覺就不行了,熟人會(huì)好一點(diǎn)。
所以說口吃是絕對(duì)不能緊張的,所以說一定要放松心情,就可以改善口吃的,而且說話的時(shí)候一定要把語(yǔ)速放慢,不要太激動(dòng),激動(dòng)會(huì)加重口吃的,你說話的時(shí)候不要看對(duì)方的臉
口吃和說話時(shí)精神高度緊張有很大關(guān)系,建議首先消除思想負(fù)擔(dān),不能表現(xiàn)出急躁情緒,樹立克服口吃的自信心,在心理治療的基礎(chǔ)上減慢講話的速度既可減少口吃,又可使人聽得清楚,當(dāng)不再有口吃時(shí)再慢慢提高說話的速度。說話時(shí)降低音量,因?yàn)檩p柔的說話能防止口吃。
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