孕37周晚上睡到半夜大腿前側(cè)小腿酸軟
健康咨詢描述： 孕37周了最近兩三個周睡到半夜總感覺大腿后面小腿還有膝蓋后面痛像走了很多路干了很多活那種酸軟的感覺只有平躺著把腿架起來腳掌踩著床才會好一點但是平躺著肚子又硬又痛孕期一直在補鈣偶爾會忘
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你好，根據(jù)你描述的情況。用37周。最近兩三周，半夜總感覺大腿后面小腿還有膝蓋后面痛，像走了路干了活那種酸軟的感覺。建議你注意腿部保暖，注意腿部有沒有水腫，可以適當按摩腿部，繼續(xù)補鈣。
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你這個有可能就是太勞累的原因，平常的時候不能太走太多路，雖然說是快生了，可以適當?shù)幕顒?，但是以不勞累為主，所以這個不能太勞累了，還有就是平常也不要平躺一左側(cè)臥位為主
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根據(jù)你的描述，懷孕中晚期，您在睡眠的時候盡量采取左側(cè)臥位，這樣有利于胎兒的胎盤循環(huán)，另外晚上盡量不要著涼，著涼也會使下肢不舒服，可以適當?shù)难a充孕婦的鈣劑，飲食上也搭配合理，均衡營養(yǎng)，多吃些新鮮蔬菜水果以及堅果等。
以上是對“孕37周晚上睡到半夜大腿前側(cè)小腿酸軟”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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