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2020-12-07 05:21:21 我要投訴
分手往往是比較痛苦的表現(xiàn)，為傷心自責(zé)，憤怒，感覺(jué)被欺騙，被傷害，不公平，感覺(jué)到自卑有負(fù)面的情緒，首先我們要接納這些情緒，要經(jīng)常出去走走，散散心，多接觸一些正能量的事情，分散自己的注意力，鍛煉身體，提高自身的體質(zhì)，可以和自己的好朋友傾訴一下。
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