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21歲，血糖20多，可以健身么

男 | 21歲 2020-12-05 21:06:52 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 21歲，現(xiàn)在住院治療，出院后可以健身么，可以喝健身人喝的支鏈氨基酸和蛋白粉么

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2020-12-05 21:09:41

針對您咨詢的問題如果您學(xué)徒調(diào)整好可以去健身.注意飲食粗細(xì)糧搭配，活動量增加注意調(diào)整降糖藥物劑量，監(jiān)測血糖，您因為健身需要攝入蛋白質(zhì)粉可以攝入。注意監(jiān)測血糖

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2020-12-09 12:46:59 我要投訴

      病情分析：
      你好，血糖超過20mmol/L，不管。是空腹血糖還是餐后血糖，都嚴(yán)重超標(biāo)，一般2型糖尿病居多，1型糖尿病較少?，F(xiàn)在住院治療應(yīng)該是治療糖尿病。
      指導(dǎo)意見：
      建議首先控制飲食，每餐面食不超過2兩，可以多吃蔬菜，豆制品，可以少量食用支鏈氨基酸和蛋白粉；其次就是體育鍛煉，就是你說的健身，可以去健身房鍛煉，也可以自行鍛煉；最后要口服降糖藥物或者注射胰島素治療。